Bienestar
Aromaterapia, un aliado para tu bienestar
En el mundo actual, donde todos somos multitareas, y en una ciudad como la de México, en la que corremos todo el tiempo y perdemos la mayor parte en desplazarnos de un lugar a otro, es necesario tomar respiros y tener aliados.
Soy una mujer que constantemente anda en la búsqueda o que se encuentra con esos aliados, así fue como llegó a mí la aromaterapia. En una época, el estrés me llevó a tener dolor de cabeza frecuentemente; como muchos, vives así, con la molestia, o te llenas de analgésicos para poder continuar. En ese entonces tuve la fortuna de encontrarme con una mezcla de aceites llamada Óleo 31 y mi vida cambió, ahora puedo manejar las presiones con un acompañamiento natural y realizar mis tareas sin someterme a esos molestos malestares de cabeza.
Aromaterapia… pareciera que hablamos de un término de moda ¿no? Pues no es así. La aromaterapia es un concepto que fue concebido hace casi un siglo. Te platico un poco de su historia. Como muchos de los descubrimientos de la humanidad todo empieza con un accidente, en este caso una quemadura mientras un perfumista trabajaba en su laboratorio, lo más cercano para sumergir su mano era aceite esencial de lavanda y pues, como cualquiera, por instinto lo hizo, tras observar la pronta recuperación de sus lesiones inició el estudio de las propiedades de los aceites esenciales y, así, la historia de la aromaterapia.
La aromaterapia es un tipo de medicina alternativa que se basa en utilizar aceites esenciales para atender malestares emocionales, mentales y/o físicos. Es una manera natural de mantener tu bienestar.
Los aceites esenciales son concentrados que se extraen de las partes de las plantas que poseen sus propiedades curativas, las concentraciones varían, por eso siempre es importante tener precaución al ingerirlos ya que pueden alterar el tracto digestivo e incluso, desafortunadamente, existen sustancias que nos hacen pasar por aceites esenciales y que en realidad no lo son; mi sugerencia es siempre revisar las certificaciones que tenga la compañía que te ofrece estos productos.
Estoy convencida del poder de los aceites esenciales para ocuparse de solucionar problemas habituales de toda la familia. Son una opción natural para aquellos que no estamos dispuestos a dejar de lado nuestro bienestar físico y espiritual por vivir en un mundo moderno. Para hablar de ello y desmenuzar cómo y en qué medida nos pueden ayudar algunas esencias, seguiré compartiendo contigo mis experiencias y algunas propuestas que podrás incorporar a tu vida.
Redacción
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