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Centro de Sueño y Neurociencias: cuidar tu sueño es cuidar tu salud
El CSN es un espacio dedicado a la investigación y atención de los problemas al dormir conformado por un equipo multidisciplinario avalado por organismos internacionales especializados
En México el 30 por ciento de la población presenta algún problema al dormir, situación que merma su calidad de vida. El sueño es un proceso fisiológico que impacta directamente al sistema inmune y que, por ende, se relaciona con la salud y el bienestar, pero también con muchas enfermedades, lo anterior ha sido investigado y confirmado en las últimas décadas por especialistas de la salud en todo el mundo.
Al estudiar las consecuencias que tienen los trastornos de sueño en el organismo de las personas de cualquier edad y cómo puede predisponer a ciertas patologías se puso sobre la mesa la necesidad de crear espacios de atención integral. No era suficiente con ocuparse de los trastornos una vez que ya se presentaban, era necesario realizar investigación permanente para con
ocer todo lo posible sobre su origen y su comportamiento entre los mexicanos. Obedeciendo a estas necesidades de atención y estudio, surgió el Centro de Sueño y Neurociencias (CSN).
La doctora Yoaly Arana Lechuga, coordinadora Clínica del CSN explicó a Salud Plenus que el centro tuvo su origen en la Clínica de Trastornos de Sueño de la Universidad Autónoma Metropolitana, campus Iztapalapa, creada en 2003 “con el objetivo de generar nuevo conocimiento, preparar especialistas de alto nivel en medicina del sueño, divulgar la importancia de dormir adecuadamente y, por supuesto, ofrecer servicios de asistencia”.
La clínica y, posteriormente, el centro, fueron fundados por la doctora Arana Lechuga y la doctora Guadalupe Terán Pérez, coordinadora de Investigación, quien indicó que los principales problemas de sueño en México son: ronquido, insomnio y apnea obstructiva del sueño (que es cuando la respiración se detiene por unos segundos mientras la persona está dormida). No obstante, las especialistas coincidieron en que muchos mexicanos tienen trastornos de sueño, pero desgraciadamente no lo saben.
¿Cuál es el trabajo que han realizado en el Centro en materia de investigación?, preguntamos.
«Se han llevado a cabo estudios sobre los problemas de sueño en diferentes poblaciones: niños en edad preescolar y escolar, estudiantes universitario
s, víctimas de violencia, médicos residentes, población en situación de calle y trabajadores de turnos rotatorios para determinar los trastornos de sueño más frecuentes y el impacto en su estado de salud física y mental, con el objetivo de implementar estrategias de intervención», respondió Terán Pérez.
“Hemos trabajado con pacientes con Apnea Obstructiva de sueño, pacientes con insomnio, niños con diagnóstico de TEA y Síndrome de Down, en quienes al mejorar la calidad de sueño vemos una evolución positiva de la enfermedad”, refirió.
El CSN está conformado por especialistas con diferentes áreas (neurólogos, psiquiatras, psicólogos, otorrinolaringólogos, neumólogos, odontólogos, etc.), todos ellos certificados por los consejos médicos o asociaciones correspondientes tanto nacionales como internacionales.
Respecto a la labor académica que se llevan a cabo, mencionaron que participan constantemente en publicaciones y realizan diferentes proyectos de educación y difusión. “Tenemos cursos dirigidos a profesionales de salud, estudiantes de pregrado y también talleres y seminarios dirigidos a público en general, pues sabemos la necesidad de capacitar y sensibilizar a la población y a los profesionales en materia de trastornos del dormir”, indicó Arana Lechuga.
Al respecto, mencionaron que, desde la creación de la clínica de la UAM hasta el día de hoy, en el Centro de Sueño y Neurociencias, se ha brindado enseñanza y apoyo en investigación a alrededor de 200 estudiantes sobre el tema.
¿Cuál es el pano
rama actual del estudio de la medicina de sueño en México y el mundo?
- La medicina del sueño es un área relativamente nueva, con apenas unas décadas de existir y, aunque ha tenido un crecimiento acelerado en los últimos años, no es suficiente para atender a la población, pues se estima que tres de cada diez personas, presenta algún trastorno de sueño, indicó Guadalupe Terán.
¿Y qué proyectos tiene en puerta el equipo del Centro de Sueño y Neurociencias?
- Los especialistas del CSN estamos empeñados en que los resultados obtenidos de la investigación que se genera impacten activamente a nivel de salud, educación, políticas públicas, estrategias de intervención etc. Además, sabemos que es indispensable continuar con asistencia clínica de alto nivel y calidez humana, más ahora que la pandemia dejó a su paso un incremento en alteraciones en la salud mental y en trastornos del dormir, respondió Lechuga Arana.
Finalmente, dijo, estamos formando más y mejores especialistas no solo en la ciudad de México, sino en otros estados del país para poder hacer frente a los requerimientos sanitarios a los que nos enfrentamos.
Si te interesa atender tu sueño, aquí puedes ponerte en contacto con el Centro de Sueño y Neurociencias:
Tel. 55 6326 9946
Redes sociales:
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